仕事でミスを続けてした。 上司にミスをするたびに報告する。 「ダメだな私って」 「こういう時は続くなぁ」 「落ち込む、自信がなくなる」 と思うと共に 「みんな私にがっかりしてるんじゃないか」 「上司の評価は良くないだろな」 と、雑念が湧いてくる。…